Dezember 2022

02.12.2022

Fitter Jahresausklang

Silvester steht vor der Tür und damit auch die Planung für den letzten Tag des Jahres.
02.12.2022

Für die Gesundheit

Wir wissen alle, dass Meditation gut für unseren Kopf ist und für Entspannung, Klarheit und Ruhe sorgt.
01.12.2022

In der Weihnachtsbäckerei

Was wäre der Advent ohne leckere frischgebackene Plätzchen?
01.12.2022

Figurfreundlicher Besuch

Wenn ab Ende November wieder die Weihnachtsmärkte öffnen, kann dies ganz schön herausfordernd für die schlanke Linie werden.
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