Aktuelle News

14.01.2021

Entzücken

Rückenprobleme sind ein schmerzhafter und unschöner Beweis unseres sitz-intensiven Alltags. Jetzt heißt es jedoch: Kopf hoch! Denn Rettung in Form von gezieltem Training naht!
11.01.2021

Kehrseite

Verantwortlich dafür, wie unsere Rückseite geformt ist, ist der Musculus Glutaeus maximus, unser Gesäßmuskel.
10.01.2021

Fitte

„Mittlere bis hohe Fitnesslevels schützen gestresste Personen vor...
04.01.2021

Gesund

Wie gesund oder ungesund ein Lebensmittel ist, hängt von mehreren Faktoren ab.
20.12.2020

Stress

Weihnachtszeit ist Stresszeit – viele Termine und andauernde Hektik lassen uns kaum Zeit zum Verschnaufen.
15.12.2020

FIT

Mit körperlicher Aktivität bringen Sie Ihre grauen Zellen auf Hochtouren!
13.12.2020

Fett

Mit unseren Tipps aktivieren Sie den Turbo für Ihre Fettverbrennung!
08.12.2020

Stress

Alle Jahre wieder: Der Dezember ist da und mit ihm die Vorweihnachtszeit.
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