Aktuelle News

02.01.2024

Switcheln ist lecker!

Kennst du schon das Trendgetränk „Switchel“ aus Wasser, Ingwer, Honig, Apfelessig und Zitronensaft? Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit das ideale Getränk, um gesund und vital zu bleiben.
01.01.2024

Der Morgen danach

Wer über die Feiertage ausschweifend das gesellige Beisammensein mit den Liebsten genossen hat, kämpft vielleicht am morgen danach mit den üblichen Beschwerden.
10.12.2023

Das Gesundheits-Elixier: Heißes Ingwer-Wasser

Kalte Temperaturen und Schnupfnasen, wohin man schaut – der Winter ist da! Höchste Zeit, um das eigene Immunsystem direkt morgens so richtig zu unterstützen.
07.12.2023

Würzen im Winter!

Wenn es draußen nass, kalt und dunkel ist, merken wir das auch oft an unserer Energie – wir fühlen uns träge, wollen uns auf der Couch verkriechen und frieren schneller.
04.12.2023

ICG Live Ride Christmas Special

Ab auf die Bikes! Diesen Samstag findet der nächste ICG Live Ride statt. Unter dem Motto Christmas Special heizen dir die Trainer ordentlich ein. Lass uns vor Weihnachten nochmal ordentlich Gas geben!

03.12.2023

Jede Bewegung zählt!

Die Adventszeit mit ihren zahlreichen Events und kulinarische Köstlichkeiten ist voller Versuchungen – da verliert man leicht mal die Trainingsroutine aus den Augen.
01.12.2023

6. Dezember: Der gesunde Nikolaus

Schokoladennikoläuse und Marzipanbrote im Stiefel sind zwar lecker, aber alles andere als gesund. Wie wäre es dieses Jahr mal mit einem gesünderen Nikolaus?
29.11.2023

Öffnungszeiten 24.12.23-01.01.24

Auch an Weihnachten, zwischen den Feiertagen, Silvester und Neujahr haben wir für dich geöffnet! Die Öffnungszeiten für die einzelnen Bereiche findest du hier.

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